節約術 「スタバのコーヒーを我慢する節約」が、心理学的に見て絶対に長続きしない理由
なぜ我慢する節約はリバウンドするのか?行動経済学の「損失回避バイアス」から挫折の原因を解き明かし、お菓子やラテマネーを我慢せず自動的にお金が貯まる「脳の報酬系ハック」を解説。生活の満足度を下げずに資産2,159万円を達成した節約心理学。
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